Οι Online συμβουλευτικές υπηρεσίες αυξάνονται με ταχείς ρυθμούς. Ολο & περισσότεροι θεραπευτές χρησιμοποιούν το νέο αυτό εργαλείο. Σύμφωνα με μια έκθεση από τους New York Times, ψυχίατροι και ψυχολόγοι χρησιμοποιούν ολο και πιο πολύ τώρα εργαλεία τηλεδιάσκεψης, όπως το Skype, Η αιτιολογία είναι ότι δινει στους ανθρώπους περισσότερη ευελιξία στον προγραμματισμό των ραντεβού τους, καθώς επίσης και περισσοτερο ελευθερο χρονο, εφ’οσον δεν χρειαζονται μετακινησεις.
Η πεποίθηση είναι ότι αυτή η μέθοδος θα απογειωθεί, καθώς θα δώσει στους ανθρώπους άμεση πρόσβαση σε θεραπευτές, ενώ θα βοηθησει στη μείωση δαπανών. Η μέθοδος αυξάνεται σε δημοτικότητα και είναι κατάλληλη για τα άτομα επισης που πάσχουν από αγοραφοβία.
Όλοι συμφωνούν ότι οι online συνεδριες μέσω Skype ή άλλες μορφές videocam είναι λιγότερο εκφοβιστικες από τις πρόσωπο με πρόσωπο συνεδρίες και ότι μερικοι ανθρωποι αισθάνονται γενικά πιο χαλαροι κατά τη διαρκεια της συνεδρίας. Αυτό είναι θετικό επειδή ο σκοπός κάθε μορφής θεραπείας, συμβουλευτικης, life coaching είναι να δώσει τα εργαλεία που χρειάζεται το ατομο για να ζήσει μια πιο ισορροπημένη και πιο ευτυχισμένη ζωή. Παρά το γεγονός ότι η διαδικασία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, μπορεί να μην λειτουργεί για όλους. Online υπηρεσίες δεν είναι κατάλληλες, όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει οξεία αγωνία ή όταν αναγνωρίζει ότι είναι σε κίνδυνο auto-harming ή/και harming άλλους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, παρακαλείσθε να καλείτε αριθμούς έκτακτης ανάγκης, το πλησιέστερο νοσοκομείο με A & E (Ατυχημάτων & Επείγουσα) μονάδα, ή επικοινωνήστε με τον γιατρό σας, το γιατρό της οικογένειας, ή μέλος της οικογένειάς σας το συντομότερο δυνατόν.
Οι Πρόσωπο με πρόσωπο συνεδρίες θα είναι πάντα η μοναδική πρακτική για τα προβλήματα αυτά, όμως, για οτιδηποτε άλλο είναι μια αποτελεσματική εναλλακτική λύση. Ειλικρίνεια, υπευθυνότητα, ωριμότητα, αποτελούν βασικούς παράγοντες για την επιτυχία της διαδικασίας. Διαβάστε τμήμα FAQ: Είναι η online θεραπεία για όλους;